TEXTO TIRADO DO INSTAGRAM SOBRE PESO

1	Lately there are a lot of people who come here and tell me that I'm doing it wrong. That there's nothing bad about dieting or wanting to lose weight. That I shouldn't be celebrating the body types I do. That I've gone 'too far' or that I'm promoting the wrong things.	Ultimamente há um monte de gente que vem aqui e me diz que eu estou fazendo errado. Que não há nada de ruim em fazer dieta ou querer perder peso. Que eu não deveria estar comemorando os tipos de corpo que eu faço. Que eu fui "muito longe" ou que estou promovendo as coisas erradas.
2	But here's the reality: there are so many spaces you can go to and be congratulated on weight loss. There are millions of diet plans, endless articles on getting the 'perfect' body, and countless images of the body type our culture teaches us we should all strive for. Those are the spaces I grew up around, and boy did I learn the lesson well. I learned how to lose weight, I learned how to hate my body, I learned that chasing thinness was the only way to be beautiful, and the only way to be happy. It's taken me a LONG time to unlearn those lessons. And I plan on showing as many people as I can that they can unlearn them too. Because honestly? We all deserve so much better than how we've been taught to see ourselves.	Mas aqui está a realidade: há tantos espaços que você pode ir e ser felicitado pela perda de peso. Há milhões de planos de dieta, artigos sem fim sobre como obter o corpo "perfeito", e inúmeras imagens do tipo de corpo da nossa cultura nos ensina que devemos todos se esforçar para. Esses são os espaços que eu cresci ao redor, e menino eu aprendi a lição bem. Aprendi a perder peso, aprendi a odiar meu corpo, aprendi que perseguir a magreza era a única maneira de ser bonita, ea única maneira de ser feliz. Levou-me muito tempo para desaprender essas lições. E eu planejo mostrar a tantas pessoas quanto eu puder que elas possam desaprendê-las também. Porque honestamente? Todos nós merecemos muito melhor do que a forma como fomos ensinados a nos ver.
3	The body positive community is our safe space. It's the one corner of the internet you can go to where no matter how you look, you're good enough. It won't pressure you into believing that you can only be happy once you're smaller. It won't shame you for how many calories you eat or how many miles you can run. It won't tell you that your value lies in whatever number comes up on the scale. It's the space that I needed so badly all those years ago. So you can think that I'm doing this wrong all you like, I'll keep going. I'll keep creating a safe space where that girl on the left can't be hurt anymore. And for all of you out there who've never been told before that you're good enough already. You will ALWAYS be good enough here. 💜💙💚🌈 ✨P.S. YOU DO NOT HAVE TO LOOK LIKE THE PICTURE ON THE LEFT FOR YOUR STRUGGLES TO BE VALID! EATING DISORDERS COME IN ALL SHAPES AND SIZES, THIS IS ONLY ONE REPRESENTATION. EDs ARE MENTAL ILLNESSES, NOT WEIGHTS. WHATEVER SIZE, YOU ARE WORTHY OF RECOGNITION AND SUPPORT. SENDING SO MUCH LOVE TO ALL MY ED WARRIORS ✨	O corpo positivo comunidade é o nosso espaço seguro. É o único canto da internet que você pode ir para onde não importa como você olha, você é bom o suficiente. Não vai pressioná-lo a acreditar que você só pode ser feliz quando você é menor. Não vai envergonhar você por quantas calorias você come ou quantas milhas você pode executar. Ele não vai dizer-lhe que o seu valor está em qualquer número vem na escala. É o espaço que eu precisava tão mal todos aqueles anos atrás. Então você pode pensar que eu estou fazendo isso errado tudo o que você gosta, eu vou continuar. Eu vou continuar criando um espaço seguro onde aquela garota da esquerda não pode mais se machucar. E para todos vocês que nunca foram informados antes que já são bons o suficiente. Você SEMPRE será bom o suficiente aqui. Ps VOCÊ NÃO TEM QUE OLHAR COMO A IMAGEM NA ESQUERDA PARA QUE SEUS LUGARES SEJAM VÁLIDOS! COMER TRASTORNOS VINDO EM TODAS AS FORMAS E TAMANHOS, ESTA É SOMENTE UMA REPRESENTAÇÃO. EDS SÃO DOENÇAS MENTAIS, NÃO PESOS. QUALQUER TAMANHO, VOCÊ É DIGNO DE RECONHECIMENTO E APOIO. ENVIANDO TANTO AMOR A TODOS OS MEUS GUERREIROS DE ED